domingo, 11 de marzo de 2012

Marzo: Celebrando a las mujeres con tormentas solares

Gracias por acompañarnos en la Edición bimensual de "Ashram Vida".
Este marzo de 2012 ha empezado con rafagas intensas de tormentas solares.  Como parte viva de un planeta vivo, nuestras vidas probablemente están siendo puestas a prueba, con cambios, tomas de decisiones, entre desear ser feliz y seguir repitiendo patrones antiguos que aun no sabemos del todo como trascender.
En esta edición encontrarás en la sección de "Cuerpo Sano", información sobre como elaborar leches de nueces y semillas en nuestro espacio de nutrición, esperando poder ayudarte a que si eres intolerante a la lactosa, estas sintiendo los efectos de la inflamación de los antibióticos que contienen las leches bovinas o simplemente empezar a disfrutar de los beneficios de la proteína y el calcio de origen vegetal.  
Podrás encontrar un breve y estimulante ejercicio de artes expresivas para adentrarte en las profundidades de tu conciencia a través del poder de las palabras y leer poesía inspirada en el cambio de conciencia y las visiones para nuestro cambio interior en la sección de Artes Expresivas. 
En el contenido de "Somos UNO" se ha publicado una entrevista al especialista en "los Mayas" Fernando Malkún. De todas las entrevistas y materiales que he leído últimamente me parece que la entrevista de este especialista es fundamental para comprender el cambio del tiempo y nuestro lugar en el.  Es triste como en lugar de aprovechar las energías planetarias para transformar el destino de la humanidad y de nuestra propia forma de ser humanos, estemos obsesionados con el miedo a la muerte y al cataclismo total.  Por eso este material me parece básico para inspirarnos y seguir construyendo las nuevas maneras de ser en el mundo que verdaderamente expresen una civilización de armonía y equilibrio.
Para escuchar, en "Sonidos de Dios" encontrarás un link para bajar música sobre meditaciones en mp3 en base a ondas bioneurales. Aqui encontrarás archivos de 30 minutos que puedes bajar de forma gratuita para  conocer un poco sobre cómo elevar tu frecuencia vibratoria a través de la múisca e inspirar sueños lucidos, relajación y visualización creativa.
Celebrando el día Internacional de la Mujer, incluimos en la sección de Yoga para la vida, una secuencia especial de posturas llamada "CHANDRA NAMASKAR" o "Saludo a la Luna": para fortalecer, tonificar, relajar, estirar y desarrollar el cuerpo femenino. Honrando la belleza de las mujeres por su sabiduría, capacidad de amar, intrusión y aporte único a la humanidad. Deseando que estas posturas fortalezcan nuestra capacidad de auto cuidarnos para seguir libres y sanas.


Siguiendo con esta celebración, para Nutrir tu alma encontraras una reflexión sobre la espiritualidad femenina y la Gran Diosa de la que nos habla la mitoraqueologa Marija Gimbutas. Una oportunidad para que reencuentres tu esencia divina en clave femenina.


Enviando mucho amor, con la alegría de saber que todo este material esta pusto a su servicio para que lo usen y distribuyan en nombre del desarrollo de la concincia,


Paz, luz y verdad


Maestra Yoguini Melisa Oliva
Om shanti shanti shanti OM